由 Jenny Liu | 5月 18, 2024 | Chinese
当您怀疑自己可能有 “口臭 ”时,您是否有过突然感到恐慌的经历?这是一种常见的担忧,它可能在最不方便的时候发作。例如,在吃完一顿带蒜味的午餐后,下午突然要去见一个重要的客户。或者,当你很久没有喝水,感觉口干舌燥时,朋友提议来个即兴约会。如今,戴口罩已成为家常便饭,你甚至会担心自己在口罩下的呼吸。 害怕房间里的嘘声,害怕别人说 “你有口臭吗?” 口臭可能是一张隐藏的名片,你永远不会知道那个看似光鲜亮丽的人可能会呼出什么样的气味。 了解口臭的原因 口臭或口臭通常源于口腔,可归因于多种因素,包括...
由 Jenny Liu | 5月 18, 2024 | Chinese
洗牙的频率因个人口腔健康状况而异,但通常建议每六个月洗牙一次。这主要基于以下几个因素: 预防牙结石和牙菌斑:牙结石是在口腔中堆积的矿化牙菌斑,可导致牙周病。定期洗牙有助于清除这些沉积物,降低牙周病和其他口腔问题的风险。 预防牙龈疾病: 牙结石和牙菌斑的堆积是导致牙龈炎和牙周炎的主要原因。这些疾病不仅影响口腔健康,还会对全身健康造成负面影响。定期洗牙可以降低牙龈疾病的发病率。 保持口气清新: 牙结石和牙菌斑的存在可能会导致口臭。定期洗牙可以有效改善口腔卫生,保持口气清新。 保持美观:...
由 Jenny Liu | 5月 18, 2024 | Chinese
健康的牙龈是灿烂笑容和整体口腔健康的基础。以下是保护牙龈健康不可或缺的小贴士: 坚持刷牙: 使用含氟牙膏每天至少刷牙两次。沿牙龈线彻底刷牙,确保清除牙菌斑,防止牙龈疾病的发生。 每天使用牙线: 将每天使用牙线纳入口腔护理常规。这有助于清除牙缝间和牙龈沿线的牙菌斑和食物颗粒,与刷牙工作相辅相成。 使用杀菌漱口水: 在日常工作中使用杀菌或抗菌漱口水来控制牙菌斑细菌,这是导致牙龈疾病的重要因素。请咨询您的牙医,了解适合您的建议。 营养丰富的饮食: 均衡的饮食对支持整体口腔健康起着关键作用。多吃富含维生素和矿物质的食物,重点是维生素...